秦昊，太狠了！5月3日晚间，秦昊老婆伊能静在社交平台高调发文，曝光了秦昊在荧幕背后的真实状态，令人没有想到的是，对于普通人来说难于上青天的减肥，秦昊却做到了，不过，对于秦昊减肥的过程，老婆伊能静却十分坚决地表示：不推荐！

通过伊能静的发文可以看出，秦昊作为一个演员，内心一直秉承戏比天大！为了角色，增肥20斤，不在话下，但是，同样为了角色，短期内需要把增肥的20斤肉减掉，也是毫无怨言，寻找了各种极端的方法！接下来，咱就来看看秦昊减肥法：

一天三顿喝豆浆，一天三顿啃玉米，一天三顿吃水果，一天三顿吃蔬菜，还有一天吃了鸡蛋和水煮虾。

就这么个吃法，果真有效果，秦昊五天瘦了8斤，直接有一两天腿都发软，不过，秦昊确实瘦出了棱角，估计一照镜子，立马高兴得忘了辛苦了。

不少网友看后，纷纷表示：

这些都是饭后吃还是饭前吃

真的很伤身体，不要轻易尝试

所以演员这碗饭不是谁都能吃的，确实很辛苦

为了角色，秦昊说胖就胖，说瘦就瘦，足见他确实为了追求角色的极致，拼尽了全力。连身材都如此精益求精，更别说演技了！秦昊这份对职业的敬重之心，确实给后辈们好好上了一课，这才是一个演员应有的态度和毅力！